
Har mit barn brug for fast hælkappe og støtte i skoene?
Et af de mest stillede spørgsmål, vi får, er: "Har I fast hælkappe i jeres sko?" - "Jeg skal bruge fasthælkappe, da mit barn går lidt indad, så jeg tænker,...
For at forstå fordelene ved barfodssko, er det vigtigt at vide, hvad en barfodssko egentlig er. En barfodssko er udviklet med ét enkelt formål: At beskytte barnets fod mod kulde, vejr og skarpe genstande – uden at forstyrre fodens naturlige bevægelse og udvikling.
I modsætning til traditionelle børnesko, som ofte støtter, former og begrænser foden, giver barfodssko plads og frihed.
"Tjeklisten som kendetegner en ægtebarfodssko"
Her er de vigtigste kendetegn ved en ægte barfodssko – og hvorfor de er vigtige:
En ægte barfodssko har ingen hæl. Sålen er flad fra hæl til tå (zero drop), hvilket fremmer en naturlig kropsholdning og bedre balance. Når barnets krop ikke kompenserer for en hæl, lærer det at bevæge sig mere stabilt og kropsbevidst.
I modsætning til mange smalle børnesko, har barfodssko en bred tåboks. Det betyder, at tæerne får plads til at sprede sig naturligt og arbejde aktivt, hvilket er vigtigt for stabilitet, balance og fodstyrke.
Barfodssko har en meget fleksibel sål, som lader barnets fod bevæge sig frit og naturligt i alle retninger.
Sålen er 3-4 mm tyk - Den tynde sål giver mulighed for at mærke underlaget, hvilket stimulerer barnets sansesystem, balance og motorik – helt afgørende for en sund udvikling.
Det tillader den vigtige sensoriske feedback fra underlaget og understøtter derved barnets udvikling.
Barfodssko har ingen indbygget svangstøtte, fordi børns fødder er skabt til at bevæge sig og udvikle styrke selv. Når en sko støtter svangen, overtager den et arbejde, som fodens egne muskler skal stå for – og det kan føre til svækkelse. Derfor er det vigtigt at lade barnets fod arbejde frit og aktivt.
Barfodssko har ingen fast hælkappe, som kan låse foden fast og begrænse dens bevægelse. Uden en hård fast hælkappe får foden mulighed for at styrke sig selv og tilpasse sig underlaget, hvilket styrker ankelens naturlige stabilitet og bevægelighed.
Barfodssko til børn giver foden mulighed for at udvikle sig præcis, som naturen har tiltænkt det. De skaber et stærkt og naturligt fundament for kroppen – helt fra de første skridt og op gennem barndommen.
Børn fødes med bløde, formbare knogler, som let påvirkes af tryk og forkert fodtøj. Desværre er mange traditionelle børnesko:
Disse faktorer kan medføre, at barnet kompenserer andre steder i kroppen, hvilket kan føre til problemer i fx ryg, knæ og hofter senere i livet.
En ægte barfodssko efterligner det at gå barfodet og giver plads til naturlig bevægelse. Det betyder:
Når musklerne får lov til at arbejde, bliver foden stærk – og det giver et sundt fundament for hele kroppen.
Ved at lade barnet bruge barfodssko kan du være med til at forebygge:
Barfodssko styrker balance, motorik og kropsbevidsthed, fordi barnet får kontakt til underlaget og lærer at bevæge sig på kroppens egne præmisser.
Læs vores ofte stillede spørgsmål om barfodssko eller se hele vores udvalg af barfodssko til børn.
Et af de mest stillede spørgsmål, vi får, er: "Har I fast hælkappe i jeres sko?" - "Jeg skal bruge fasthælkappe, da mit barn går lidt indad, så jeg tænker,...
Når vi taler om flade fødder, refererer vi til en tilstand, hvor fodens bue (svangen) er lavere eller helt flad. Dette kan være medfødt eller udvikle sig over tid og...
Hvorfor vælge barfodssko til dit barn og hvad skal du overveje? Som forælder er dit barns sundhed og trivsel altid i fokus, og det inkluderer deres fodudvikling. Ny forskning peger...